Hitta ditt spår
Oavsett vart du vill med din skidåkning hjälper jag dig att ta nästa steg.
Hej det är Moa!
Man måste inte kunna innan man får börja. Och man måste faktiskt inte sikta mot eliten för att vilja bli bättre på skidor. Så resonerar jag i alla fall.
Jag heter Moa Malmström och driver Idre Skidakademi. Jag har tillbringat stora delar av mitt liv i skidspåret. Först som aktiv på elitnivå och numera som tränare, coach och vallare.
Är det något jag lärt mig, så är det att utveckling ser olika ut för alla.
När du åker skidor med mig är det högt i tak, långt till pekpinnar och gott om utrymme att både utmana dig själv och ha roligt på vägen.
Skidåkning från oktober till maj i snösäkra Idre.
Massvis med skidspår av varierande svårighetsgrad.
Utbildad inom biomekanik, anatomi, fysiologi, träningslära, idrottspsykologi, nutrition & parasport.
Erfarenhet från elitidrotten genom landslag & föreningsliv.
Förståelse för helheten. Fysiska & mentala verktyg för att lyckas.
Gästboken
Lämna gärna några rader om din upplevelse, det hjälper mig att utveckla verksamheten.
Hade idag skidlektion med Moa. Fantastiskt bra upplevelse. Roligt, lärorikt och inspirerande. Rekommenderar detta varmt.
- Dan
Thanks a lot for a fantastic introduction to this sport!
- Natalia
Vi vill rekommendera att ta en lektion i längdskidåkning för Moa. Roligt och givande! Vi fick en massa bra tips om skidteknik och om hur man kan få till styrketräning för längdskidmusklerna när man är ute i spåret.
- Hans
Bästa julklappen var 3 timmar i längdspåret med Moa. Genomgång av olika tekniker som vi kommer ha nytta av i vår träning. Stort tack för en härlig förmiddag!
- Marita