LÄNGDLEKTIONER
Privatlektioner
För dig som vill ha full uppmärksamhet på just din åkning är våra privatlektioner det perfekta alternativet. En privatlektion passar avsett om du är nybörjare och vill lägga en trygg grund eller erfaren och vill finslipa detaljer, eftersom att den utformas helt och hållet efter dina mål och förutsättningar. Hos oss kan du ta en privatlektion på egen hand eller ta med dig hela kompisgänget, släkten eller kollegorna för en skräddarsydd stund i spåret. Vi hjälper dig gärna hitta det alternativ som passar dig bäst.
Privatlektion 60 minuter
1 person: 995 SEK
2 personer: 795 SEK /person
3 personer: 695 SEK /person
4 personer: 595 SEK /person
5-12 personer: 495 SEK /person
Privatlektion 90 minuter
1 person: 1495 SEK
2 personer: 1095 SEK /person
3 personer: 895 SEK /person
4 personer: 795 SEK /person
5-12 personer: 695 SEK /person
Privatlektion 120 minuter
1 person: 1995 SEK
2 personer: 1395 SEK / person
3 personer: 1095 SEK / person
4 personer: 895 SEK / person
5-12 personer: 795/ person
Privatlektion Premium 60 minuter
För dig som vill optimera din prestation och lära dig mer om ditt rörelsemönster på skidor. Vi filmar sekvenser i din åkning som du vill ge extra fokus och ger dig teknisk feedback i realtid ute i spåret. Efter lektionen får du tillgång till videomaterialet och skriftliga kommentarer utifrån vår analys med förslag på rörlighets- och styrkeövningar för att maximera din utveckling.
1 person: 1395 SEK /person
2 personer: 1195 SEK /person
Kurser
Kurserna är bokningsbara under utvalda veckor. Håll utkik här på hemsidan och våra sociala medier för aktuella kursdatum.
Kurstillfällen jul/nyår 2025:
25 dec kl: 10:15-11:45 Grundkurs klassiskt Girls Only
25 dec kl: 12:30-14:00 Grundkurs klassiskt
26 dec kl: 10:15-11:45 Grundkurs skate
29 dec kl: 10:10-11:40 Grundkurs klassiskt
29 dec kl: 12:30-14:00 Grundkurs skate
30 dec kl: 10:10-11:40 Grundkurs klassiskt Girls Only
På våra kurser kombineras professionell coaching med inspiration och gemenskap. Hos oss finner du kurser med olika fokus & teman - så att du ska hitta det som passar dig. Du är varmt välkommen ensam - eller tillsammans med en vän. Här möts deltagare med likvärdiga förutsättningar och mål, vilket också blir tillfälle att knyta nya kontakter och hitta träningskompisar på din nivå. Kurserna har ett begränsat antal platser för att du ska få ut så mycket som möjligt av ditt kurstillfälle.
Grundkurs klassiskt
Vår klassiska grundkurs är anpassad för nybörjare, där fokus ligger på att hitta trygghet, balans och självförtroende i spåret. Vi går igenom de grundläggande teknikerna i den klassiska stilen såsom diagonalåkning, stakning, saxning och hur du kontrollerar farten i nedförsbackar. Efter avslutad kurs är du en säkrare och gladare skidåkare som vågar ge dig ut i skidspår av varierande terräng.
Pris: 495 SEK per person
Tidsåtgång: 90 minuter
Förkunskaper: Inga
Deltagare: Max 16, minst 3
Vid för få deltagare ställs kursen in eller omvandlas till privatlektion efter överenskommelse.
Grundkurs skate
För dig som vill prova på skate eller har testat enstaka gånger själv. Kursen är anpassad för nybörjare och fokus ligger på att hitta trygghet, balans och självförtroende i spåret. Du kan förvänta dig genomgång av samtliga växlar i skatetekniken kombinerat med övningar som skapar stabilitet. Under kursen kommer du att hitta flytet som får skateåkningen kännas som en dans.
Pris: 495 SEK per person
Tidsåtgång: 90 minuter
Förkunskaper: Inga
Deltagare: Max 16, minst 3
Vid för få deltagare ställs kursen in eller omvandlas till privatlektion efter överenskommelse.
Grundkurs klassiskt Girls Only
Vår grundkurs i klassisk stil för dig som vill utveckla din skidåkning i en trygg och stärkande miljö bland andra brudar, tjejer, kvinnor och tanter. Här får du möjlighet att börja från grunden i en grupp där fokus ligger på lärande, gemenskap och att våga utmana sig själv i sin egen takt. Vi går igenom de viktigaste teknikerna såsom diagonalåkning, stakning, saxning och hur du kontrollerar farten i nedförsbackar. Alltid kvinnlig instruktör.
Pris: 495 SEK per person
Tidsåtgång: 90 minuter
Förkunskaper: Inga
Deltagare: Max 16, minst 3
Vid för få deltagare ställs kursen in eller omvandlas till privatlektion efter överenskommelse.